”QC”とは、Quiet Corner 原題『Find a Quiet Corner』
（静謐の場を見つける）こと

内容については・・・

著者ナンシーは、”自分の人生が早く終わってしまえばいい”と、 いつも思い悩み、
将来起こることを先んじて考え、心配してばかりいた日々を送っていました。 　
　
あの人との気の乗らないデート。 気の重い今の仕事。
きっと私の人生を変えるにちがいない、すばらしい来年の休暇のこと。
今の生活から私を救い出してくれる次の王子様・・・。
　
自分の人生を完全に変えてくれるはずの将来の出来事から、
いつも意識を切り離すことができず、”先のことばかり気にしている自分”。
彼女の”現実”は、いつも辛くそして重いものとして彼女の中に君臨していました。
その現実から逃れたいとアルコールやドラッグのチカラで
自分自身をごまかしていた日々を過ごしていました。
　
そんなある日、彼女の唯一の理解者で大切な父親が他界。
彼女にとっては、更なる大きな痛手でした。
ですが、父親の死を通じて彼女は、大切なナニカに気が付き始めたのです。
長い時間と多くの苦痛のなか救いを求め、そして瞑想に出会い ”QC" に行き着きました。
　
”QC”とは、Quiet Corner 原題『Find a Quiet Corner』（静謐の場を見つ ける）ことで、
その”QC” 静謐の場が、「苦しみを受け入れて、理解すること」を助けてく れたのでした。
”QC"を実践することで 自分の意識を“今の一瞬”に立ち戻らせ、
大さな力に身と心をゆだね、 心の静謐を得て過ごすということも教えてくれました。
　
”QC" は モノゴトのある側面ばかりをみる習慣を新ため、新たな境地を発見するための
US逆輸入版呼吸法（瞑想法）ともいえる実用書でありながら、 従来のナンタラ瞑想法などの
堅苦しさや、難しさ、押し付けがましさ、本の厚さが まったくないところが
とても新しい”逆輸入版のよさ”があります。
　
「あなたは、どこも間違っていない。」 「あなたは、ただ、自分のことを、
もっとよくありのまま知ればいいの」 っという著者の声が聞こえてきそうです。

著者 ナンシー・オハラ（Nancy O'hara) 1984年より出版社勤務。
その間、ニューヨーク州にある仏教寺院に 通い始め、その後、禅の修行を本格的に行う。
さらに研修を積み、正式 に仏教の十戒を受けて「妙智」という仏名を得る。
現在は3匹の猫と マンハッタンに暮らし、
機会があるごとに海辺や山中にこもって精神修行 に励む。
そして、忙しすぎて梅にも山にも行けないときは、静謐の場QC に行くことにしている。
　
訳者： 山川亜希子（やまかわ・あきこ）
自著にCDブック『天使の瞑想』（角川ミニ又車） がある。
山川紘矢（やまかわ・こうや）
自著に『天使 クラブヘようこそ」（マガジンハウス）がある。
二人の主な訳書にシヤーリ・マクレーン『アウト・オン・ア・リム」（地湧社）、
パウロ・コエーリョ『アルケミスト』（地湧社）、
ジェームス・レッドフィールド 『聖なる予言』（角川書店）
『第１０の予言』（角川書店）などがある。
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